Inspirációk
Inspirációk

A kerékpártól az Iaido-ig

A mozgást viszonylag későn szerettem meg. Szívesen kerékpároztam napi több órát a természetben, szerettem futni, erősíteni - és ekkor ismerkedtem meg a Kyokushinkai karate alapjaival is.

Később a meditáció felé fordultam, jógáztam, ismerkedtem a kendóval, és a Kardrántás művészetével - ezen az Úton már több, mint 10 éve járok.
E kevésbé ismert, formagyakorlatokat tartalmazó mozgásforma nem csak a testet, hanem a szellemet és a jellemet is edzi, fegyelemre, összpontosításra tanít.

A tudás minél teljesebb átadásához Sportoktatói képzést választottam.

Az óvóbácsi

A tanári diploma megszerzése közben a pszichológia és a gyermeklélektan is érdekelt - mindig szívesen foglalkoztam a fiatalabb korosztállyal.
Több kitérő után egy magyar-angol Montessori óvoda egyik vegyes csoportjában lettem óvópedagógus.
Az oktató-nevelő munka részeként mozgásos tevékenységeket is terveztem és vezettem - ez már a jelenlegi foglalkozások alapjait jelentette.

A pajkos gyermek

A lányom születése új megvilágításba helyezte ismereteimet. Vele is megszerettettem a mozgást: játszik, táncol, jóga ászanákkal ismerkedik, szívesen tölt velem több napot a természetben és nem áll tőle távol a fára mászás sem.

Panna folyamatosan inspirál, ifjú asszisztensként újabb és újabb gyakorlatokat talál ki!

Eszközök

A mozgások során több különféle eszközt is használunk, amelyek színesítik a foglalkozásokat, fejlesztik az egyensúlyérzéket, az állóképességet, javul a szem-kéz és szem-láb koordináció.

A játékokat

teszik érdekesebbé.

A szabadban történő találkozásaink során a természet adta kincseket is felhasználjuk - legyen az fa, kő, bot vagy akár egy pad.

Torna

Az órák során nagy hangsúly fektetünk a bemelegítésre, hogy elkerüljük a sérüléseket és hogy ezek a bevezető gyakorlatok is rutinná váljanak.

A játékok tervezése közben figyelembe vesszük a csoport tagjainak életkorát és összetételét is, így fordulhat elő, hogy egy-egy azonos izomcsoportot megmozgató gyakorlatsor vagy akadálypálya egyszer állatkertnek, máskor tűzoltóságnak vagy éppen jedi padawan képzőnek tűnik.

A mozgás során a saját testtel végzett tevékenységeken van a hangsúly, súlyokat nem használunk.


A gyerekeknek az önfeledt játék közben

Célunk mindig a jóleső mozgásélmény létrehozása!

Kapcsolat

Várjuk minden érdeklődő óvodapedagógus jelentkezését, aki úgy gondolják, be tudják illeszteni ezeket a foglalkozásokat az oktatási tervükbe!

Az első alkalom minden gyermeknek részére ingyenes!

Amennyiben a foglalkozásokat a szülői közösség szervezi, számítunk rájuk is! A legalább 10 főt toborzó szülő gyermeke ingyen vehet részt a foglalkozásokon!

Az órák helyszíne a gyerekek saját környezete, az óvoda, jellemzően délutáni időpontban, Budapesten (főleg XI. kerület és vonzáskörzete).
Tornaterem hiánya nem jelent akadályt, bármilyen terem, szoba, folyosó vagy az udvar is megfelelő!
A szükséges eszközöket biztosítjuk!

Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük keressen minket, vagy adja meg az illetékes vezető elérhetőségét - reméljük sikerül megfelelő időpontot találni!

e-mail: vigyazzkeszsajt@gmail.com

Aktuális információkért, érdekes cikkekért kérjük, csatlakozzon közösségi oldalunkhoz is!

facebook
Logo: monowe

Minden jog fenntartva! | 2015

Cím: 1111 Budapest, Bartók Béla út 32 | Adószám: 67505409-1-43 | e-mail: vigyazzkeszsajt @ gmail . com

Tárhelyünket a Reverse-Logic Kft.-nek (1119 Budapest, Allende park 10, info @ reverse-logic . hu) köszönjük!